甚囂塵上的“多呶男人配不上多呶女人”的言論,想必是通過外表判定的,因為多呶男人不太注意護膚美容、穿衣搭配,才會被人如此詬病。那麼男士臉部皮膚保養辦法有哪些,男人該如何護理皮膚呢?養生之道為您介紹男士臉部皮膚保養辦法,供參考。
男士生活壓力大,發洩途徑少,使體內毒素累積,吃油膩肉,頻繁應酬,過多喝酒抽菸,會給皮膚增加負擔。所以,男士的壽命、抵抗力都不如女人。男士們要對自己的養生上點心,男人臉部皮膚角質層較厚,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,80%以上的男性皮膚都是油性。過度油膩的肌膚會讓鼻頭、額頭長出粉刺,青春痘,臉色暗沉污濁。
男人什麼習慣損害皮膚?
1、抽菸
吸菸者比不吸菸者容易生皺紋,容易造成皮膚過油,容易生皰。一般吸菸人長皰率要高一些,皺紋也多一些,痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸菸導致。
2、喝酒
適度地喝點啤酒,有除皺的功效。但是如果過量地喝酒,容易生痤瘡,痤瘡之所以又叫酒刺,是與酒有很大關系的。
3、熬夜
熬夜對皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好,早上愛睡懶覺,時間長了,身體就失去了平衡。晚上11點到2點之間是最佳休息時間,這時一定要保持睡眠。
男士臉部皮膚保養方法
1、油性與混合性皮膚
面部經常油亮亮的,毛孔粗大,膚質粗糙,皮質厚且易生暗瘡粉刺,不易產生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭
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、鼻梁、下
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頜有油光,易長粉刺,其餘部分則乾燥。油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌,清潔及收緊毛孔。
油性皮膚特征:油脂分泌多,經常油光滿面。毛孔粗大顯眼,容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。易產生暗瘡、黑頭或粉刺。
混合性皮膚特征:面部油脂分泌不平衡,額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛,但其他位置則正常。隨氣候而變化,經常遊離於中性與混合性兩種皮膚性質。某部分突然生出許多暗瘡,防不勝防。
①飲食起居習慣
幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽菸、飲酒、每頓飯無肉不歡等惡習,而每次放縱之後,粉刺之類小麻煩就會光顧,所以一定要控制甚至戒除這些惡習,對你的身體大有好處。
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